Atelier : Découverte de la Méditation de Pleine Conscience

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La Méditation de Pleine Conscience est une approche laïque qui permet de mieux gérer le quotidien, de prendre du recul et qui répond à un besoin légitime de prendre soin de soi.

20 €

Gérer le temps et les priorités en Pleine Conscience

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

Cette formation s’adresse à toutes personnes ayant besoin de disposer d’outils concrets et d'attitudes adaptées pour faire évoluer leur efficacité professionnelle

175 €

Atelier : Découverte de la Méditation de Pleine Conscience

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La Méditation de Pleine Conscience est une approche laïque qui permet de mieux gérer le quotidien, de prendre du recul et qui répond à un besoin légitime de prendre soin de soi.

20 €

Programme MBSR pour la Réduction du Stress

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

Cette formation à la réduction du stress est organisée sur 2 mois : 8 séances hebdomadaires de 3 H (19 H

450€

Atelier : Découverte de la Méditation de Pleine Conscience

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La Méditation de Pleine Conscience est une approche laïque qui permet de mieux gérer le quotidien, de prendre du recul et qui répond à un besoin légitime de prendre soin de soi.

20 €

Atelier : Découverte de la Méditation de Pleine Conscience

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La Méditation de Pleine Conscience est une approche laïque qui permet de mieux gérer le quotidien, de prendre du recul et qui répond à un besoin légitime de prendre soin de soi.

20 €

No Stress, y’a Médit en ligne :)

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

Ce n'est plus possible de se rendre à la salle de méditation ! C’est donc le bon moment pour pratiquer chez

Gratuit

Formation en ligne : Emergence en Pleine Conscience

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La formation Emergence en pleine conscience est un accélérateur de transformation pour toutes les personnes qui souhaitent s’inscrire dans une démarche

120 €

Formation en ligne : Emergence en Pleine Conscience

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La formation Emergence en pleine conscience est un accélérateur de transformation pour toutes les personnes qui souhaitent s’inscrire dans une démarche

120 €

Programme MBSR en ligne

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

Cette formation à la réduction du stress est organisée en ligne sur 2 mois : 8 séances hebdomadaires de 3 H

450 €

Programme MBSR pour la Réduction du Stress

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

Cette formation à la réduction du stress est organisée sur 2 mois : 8 séances hebdomadaires de 3 H (19 H

450 €

Programme MBSR pour la Réduction du Stress

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

Cette formation à la réduction du stress est organisée sur 2 mois : 8 séances hebdomadaires de 3 H (9 H

450 €

Formation en ligne : Emergence en Pleine Conscience

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La formation Emergence en pleine conscience est un accélérateur de transformation pour toutes les personnes qui souhaitent s’inscrire dans une démarche

150 €

Programme MBSR pour la Réduction du Stress

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

Cette formation à la réduction du stress est organisée sur 2 mois : 8 séances hebdomadaires de 3 H (19 H

450 €

Programme MBSR pour la Réduction du Stress

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

Cette formation à la réduction du stress est organisée sur 2 mois : 8 séances hebdomadaires de 3 H (19 H

450 €

Programme MBSR pour la Réduction du Stress

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

Cette formation à la réduction du stress est organisée sur 2 mois : 8 séances hebdomadaires de 3 H (19 H

450 €

Gérer le temps et les priorité

Perpignan Perpignan, Occitanie

Cette formation s’adresse à toutes personnes ayant besoin de disposer d’outils concrets et d'attitudes adaptées pour faire évoluer leur efficacité professionnelle

200 €

Atelier : Découverte de la Méditation de Pleine Conscience

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La Méditation de Pleine Conscience est une approche laïque qui permet de mieux gérer le quotidien, de prendre du recul et qui répond à un besoin légitime de prendre soin de soi.

20 €

Atelier : Découverte de la Méditation de Pleine Conscience

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La Méditation de Pleine Conscience est une approche laïque qui permet de mieux gérer le quotidien, de prendre du recul et qui répond à un besoin légitime de prendre soin de soi.

20 €

Formation Gérer le stress

Perpignan Perpignan, Occitanie

Présentation Se former à la gestion du stress est devenu une priorité, tant le nombre de situations stressantes auxquelles nous sommes

A la recherche du calme mental …

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La Méditation de Pleine Conscience est une approche laïque qui permet de mieux gérer le quotidien, de prendre du recul et qui répond à un besoin légitime de prendre soin de soi.

25 €

A la recherche du calme mental …

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La Méditation de Pleine Conscience est une approche laïque qui permet de mieux gérer le quotidien, de prendre du recul et qui répond à un besoin légitime de prendre soin de soi.

25 €

Gagner du temps et de l’efficacité

Perpignan Perpignan, Occitanie

Présentation La Gestion du temps et des priorités est un grand classique dans les formations qui favorisent le développement de l’efficacité

250 €

A la recherche du calme mental …

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La Méditation de Pleine Conscience est une approche laïque qui permet de mieux gérer le quotidien, de prendre du recul et qui répond à un besoin légitime de prendre soin de soi.

25 €

Web Conf : Limiter, réduire, gérer ou contrôler le stress ?

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La Méditation de Pleine Conscience est une approche laïque qui permet de mieux gérer le quotidien, de prendre du recul et qui répond à un besoin légitime de prendre soin de soi.

Gratuit

Mes routines Vitalité

Rivesaltes Centre Ville, Perpignan, Occitanie

La mise en place de routines personnelles, adaptées à notre état physique et à notre âge biologique permet d’obtenir une évolution régulière et pérenne de notre vitalité. Ces routines sont simples et prennent peu de temps. Elles s'intègrent parfaitement dans l'organisation de nos journées.

25 €